5 wyniki/ów dla tag: porady
Kobiecość kojarzona jest z powabnością, delikatnością oraz zmysłowością. Ta definicja nie ma odzwierciedlenia w kolarstwie górskim. Na pewno nie jest to sport dla "księżniczek", ale jest dostępny dla wielu kobiet. Kilka słów z własnego doświadczenia przedstawia Karolina.
Więcej
Strava, Endomondo, Garmin Connect, Training Peaks i kilka innych serwisów internetowych pozwalających na przechowywanie naszych treningów, jazd na rowerze czy innych aktywności sportowych i dzielenia się nimi w internecie to spore rozproszenie. Czasami zdarza się, że chcemy korzystać z 2 serwisów naraz i mieć synchronizację tych samych aktywności.
Więcej
Czasami tak jest. Staramy się. Trenujemy. Sumiennie się przygotowujemy do tego jedynego startu. Ważnych zawodów. I nie wychodzi. Jak sobie z tym radzić, co dzieje się w głowie profesjonalisty - kolarza wyczynowego, a jak to wygląda z perspektywy kolarza-amatora . Opowiedzieli nam o tym Krzysztof Łukasik i Arkadiusz Kuna.
Więcej
Zimowa aura to nie jest łatwy czas dla kolarza, jednak trenować trzeba, choćby w śniegu. Dlatego razem z Łukaszem Klimaszewskim stworzyliśmy poradnik, który pozwoli wam odpowiednio ubrać się na trening.
(więcej…)
Więcej
"Wyścigi wygrywa się zimą" - to popularne powiedzenie kolarskie rzeczywiście ma odzwierciedlenie w rzeczywistości. Jak dobrze przepracować ten okres?
(więcej…)
Więcej
