Akademia Kolarska
Wrocławska Akademia Kolarska to nasz projekt skierowany do dzieci w wieku 7-13 lat.
- Formularz kontaktowy
- Aktualny harmonogram zajęć
- Informacje o naborze
- Oferta
- Historia
- Dlaczego dzieci powinny uprawiać sport?
- Galeria zdjęć
- Ludzie tworzący Akademię Kolarską

Nabór
Nabór do Wrocławskiej Akademii Kolarskiej – sekcji dziecięcej i młodzieżowej klubu AZS Wratislavia jest prowadzony w formie ciągłej. Zapraszamy na nasze zajęcia dzieci w wieku 7-13 lat – pierwsze spotkania są bezpłatne, można sprawdzić czy się spodoba i później podjąć decyzję by zapisać do Akademii. Przedział wiekowy nie jest sztywny, zdarzają się u nas dzieci i młodsze i starsze, jednak naszym głównym celem jest prowadzenie rekrutacji do grupy wyczynowej i dołączenie młodego sportowca w kategorii młodzik (13-14 lat) lub junior młodszy (15-16 lat) w przyszłości do drużyny kolarskiej Mitutoyo AZS Wratislavia Wrocław
Szczegółowe informacje organizacyjne udzielane są mailowo lub telefonicznie.
Nasza propozycja – oferta
- nauka technicznej jazdy na rowerze
- opieka instruktorów sportu i trenerów kolarstwa
- kompleksowe kształtowanie młodego kolarza
- dostosowanie potrzeb motywacyjnych do wieku dziecka
- profesjonalne podejście do szkolenia poparte wynikami obecnych zawodników
- porady w doborze rowerów i innych zagadnień związanych z kolarstwem górskim oraz kolarstwem szosowym
- gwarantujemy atmosferę przyjaźni i wzajemnego szacunku
Zajęcia rowerowe – treningi
W sezonie wiosenno – letnim tj. od kwietnia do października zajęcia prowadzone są kilka razy w tygodniu w formie spotkań na rowerze – wycieczek oraz zabaw i „treningów” doskonalenia techniki jazdy. Proponowane są także wyjazdy weekendowe w ciekawe miejsca oraz udział w zawodach – zabawa dla najmłodszych, którzy są już gotowi do podjęcia rywalizacji sportowej.
W sezonie zimowym tj. od listopada do marca prowadzimy zajęcia minimum raz w tygodniu na sali realizując autorski program ćwiczeń – nauka bezpiecznego upadania, koordynacja i balans – trening równowagi, ćwiczenia stabilizacyjne – mięśnie głębokie oraz zwiększanie wytrzymałości ogólne. W miarę możliwości pogodowych prowadzone są także zajęcia weekendowe (sobota lub niedziela) na rowerach w terenie w formie wycieczek rowerowych oraz zabaw na rowerze – trening techniki jazdy oraz koordynacji ruchowej. Organizujemy także wspólne wyjścia na obiekty treningowe oraz mamy możliwości przeprowadzenia zajęć w budynkach naszego klubu (spróbowanie jazdy na rolkach rowerowych – trenażer, trening koordynacji i równowagi).
Aktualny harmonogram zajęć
Harmonogram zajęć na okres wrzesień 2022 – październik 2022, listopad 2022 – luty 2023 i marzec – czerwiec 2023
Zajęcia rowerowe w terenie (MTB – rower górski) w tygodniu planowane są w następujących lokalizacjach i terminach:
- Park Grabiszyński, ul. Racławicka – poniedziałek i środa godz. 16:30 grupa początkująca młodsza (czas trwania zajęć 75 min) – zajęcia dla wszystkich (7-10 lat) – 1 trener
- Park Grabiszyński, ul. Racławicka – poniedziałek i środa godz. 17:45 grupa średnio-zaawansowana starsza (czas trwania zajęć 75 min) – zajęcia dla wszystkich (8-11 lat) – 1 trener
- Hala Orbita, ul. Wejherowska – poniedziałek, środa, czwartek godz. 17:30 grupa początkująca młodsza (czas trwania zajęć 75 min) – zajęcia dla wszystkich (7-10 lat) oraz grupa średnio-zaawansowana młodsza (7-10 lat) – 2 trenerów – zajęcia wyjazdowe do Las Osobowicki lub Las Pilczycki
- Wzgórze Kilimandżaro, ul. Chopina – czwartek godz. 17:30 – nowa grupa !
- gm. Wisznia Mała – okolice Trzebnicy – czwartek godz. 16:30 i godz. 18:00 – grupa początkująca młodsza (8-12 lat) – 1 trener – czas trwania 1,5 godz.
Zajęcia zaplanowane są do końca roku szkolnego.
Zajęcia na rowerach MTB w terenie odbywają się w okresie wrzesień – październik oraz kwiecień – czerwiec. W okresie listopad – marzec zajęcia odbywają się w formie fakultatywnej:
- Stadion Miejski, al. Śląska 1 – poniedziałek godz. 18:00 – 1 grupa, godz. 19:15 – 2 grupa – zajęcia rowerowy tor przeszkód
- Ścianka Wspinaczkowa, ul. Grabiszyńska
- Zajęcia ogólnorozwojowe
- Zajęcia rowerowe stacjonarne spinning rowerowy i siłownia – starsza młodzież, ul. Na Grobli 30-32, siedziba klubu AZS Wratisalvia, wtorek, czwartek godz. 18:00 – 20:00
W przypadku chęci dołączenia do grupy prosimy o kontakt telefoniczny, messenger, whatsapp lub mailowy w celu zapisu do Akademii Kolarskiej oraz przybycie na odpowiednie zajęcia.

Historia
Od 2014 roku z powodzeniem realizujemy szkolenie dzieci i młodzieży w kolarstwie górskim. W 2014 roku trener Kamil Dziedzic i Grzegorz Bem podjęli praktycznie indywidualne szkolenie zawodnika kat. młodzik Dominika Dańkowskiego. W 2015 roku do klubu Mitutoyo przychodzą zawodnicy kategorii junior i junior młodszy: Jakub Kowalczyk, Jakub Krupa, Rafał Barszczowski, Paweł Rogalski. Natomiast rok 2016 to istny przełom i zmiana dotychczasowej filozofii. Wtedy właśnie mocno zaznaczyliśmy swoją obecność w tym obszarze we Wrocławiu, kiedy to pod skrzydła naszego klubu przyjęliśmy dzieci i młodzież, które trenowały kolarstwo i szukały swojego miejsca we Wrocławiu (10 osób w wieku 12-18 lat oraz grupa kilkoro dzieci w przedziale 8-11 lat). Aktualnie jako klub sportowy organizujemy także regularne zajęcia rowerowe dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat oraz prowadzimy zorganizowane szkolenie klubowe dla starszych dzieci w kategorii młodzik (13-14 lat), junior młodszy (15-16 lat) i junior (17-18 lat), które trenują kolarstwo już od kilku lat. W 2017 roku Klub Sportowy AZS Wratislavia (AZS Politechnika Wrocławska) dołączył do Narodowego Programu Rozwoju Kolarstwa (NPRK) szkółek kolarskich przez co w zajęciach mogła wziąć udział większa ilość dzieci – w tym czasie zajęcia odbywały się regularnie 2 razy w tygodniu na Wzgórzu Andersa (pumptrack rowerowy), w Parku Grabiszyńskim ul. Racławicka przy Górce Skarbowców oraz w Lesie Osobowickim ul. Osobowicka.
W 2018 roku nasz zawodnik Dominik Dańkowski zdobył Wicemistrzostwo Polski w kolarstwie górskim MTB XCO (w formule olimpijskiej) w kategorii junior (17-18 lat), a nasza zawodniczka Hanna Fijałkowska także srebrny medal Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży (15-16 lat). Ten rok to także zwiększenie ilości dzieci i młodzieży w grupach naborowych oraz prowadzenie regularnych zajęć i treningów w kolejnych lokalizacjach.
W roku 2019 otwieramy się na nowe lokalizacje i dzięki pomocy i współpracy z nowymi trenerami uruchamiamy nową grupę na Nowym Dworze, gdzie początkująca grupa pod okiem trenerki Iwony Aranin zapoznaje się z elementami kolarstwa, a w Parku Grabiszyńskim uruchamiamy nową grupę naborową we współpracy z trenerem Piotrem Zarzyckim.
Lata 2020-2021 to eksplozja frekwencji na zajęciach, w 5 naszych lokalizacjach uczestniczy blisko 100 dzieci.
Rok 2022 to kontynuacja zajęć w dotychczasowych lokalizacjach. Koniec czerwca 2022, ostatnie zajęcia przed przerwą wakacyjną. Powrót do zajęć od września 2022 r.
Dlaczego dzieci powinny uprawiać sport?
Z rowerem nasze dziecko ma naturalną styczność, od najmłodszych lat towarzyszą mu 2 kółka. Ale rower i regularna aktywność fizyczna nie oznaczają od razu kolarstwa i poświęcenia się żmudnym treningom. Dla najmłodszych to przede wszystkim dobra zabawa, okazja do spotkania rówieśników, poćwiczenia w grupie i nabycia nowych umiejętności. Przedstawiamy 8 powodów dla których dzieci powinny uprawiać sport (w ramach kampanii Ministerstwa Sportu):
- Wzmacnia ciało
- Zamienia walkę w zdrową rywalizację
- Uczy wytrwałości i pokory
- Sprawia przyjemność
- Wycisza
- Hartuje
- Dodaje pewności siebie
- Umacnia więzi
Galeria zdjęć
Ludzie

Głównym koordynatorem projektu jest Kamil Dziedzic, instruktor sportu w dyscyplinie kolarstwo, trener w Klubie Sportowym AZS Wratislavia (wcześniej AZS Politechnika Wrocławska). W 2011 roku prowadzący zajęcia w ramach ogólnopolskiego projektu „Otwarte Treningi MTB” – Polska na Rowery, we współpracy z Gazeta Wyborcza, Agora i Bank BGŻ. W latach 2011-2015 prowadzący zajęcia kolarstwa górskiego w Studium Wychowania Fizycznego Politechniki Wrocławskiej. Od 2014 roku szkoli młodzież (kat. młodzik, junior młodszy, junior, orlik) w ramach swojego klubu kolarskiego. Pasjonat kolarstwa górskiego, także aktywnie działa na rzecz tej dyscypliny w Polskim Związku Kolarskim oraz w Dolnośląskim Związku Kolarskim. Członek Komisji MTB przy PZKol, która aktywnie wspiera Zarząd w podejmowaniu właściwych decyzji szkoleniowych na poziomie centralnym. Koordynator projektu Pucharu Polski MTB (zarówno XCO jak i XCM maraton) w latach 2015-2016, kiedy to odbyło się w sumie 16 edycji zawodów XCO oraz 18 zawodów XCM, ze spójnym programem, regulaminem, na wysokim poziomie sportowym i organizacyjnym. Prywatnie absolwent Politechniki Wrocławskiej (informatyka oraz zarządzanie), pracownik w obszarze IT.
Klub Sportowy AZS Wratislavia współpracuje także m.in. z Rafałem Hebiszem (trenerem Kadry Narodowej MTB w latach 2013-2014, Kadry Narodowej Juniorów 2015-2016, pracownikiem naukowym AWF Wrocław) i Dariuszem Porosiem (zawodnik Mitutoyo AZS Wratislavia, trener kolarstwa, pracownik Politechniki Wrocławskiej)
Zajęcia w naszej Akademii WAK prowadzą także doświadczeni instruktorzy i zawodnicy, którzy potrafią przekazać wiedzę i nauczyć ważnych podstaw w kolarstwie, które pozwolą później stawiać swoje kroki nie tylko w MTB, ale także i na szosie.
Kontakt
Jeśli Państwa dziecko chce dołączyć do naszej Akademii Kolarskiej dla najmłodszych prosimy o kontakt mailowy pod adres akademiakolarska @ azswratislavia.pl lub kolarstwo @ azswratislavia.pl lub kontakt telefoniczny tel. 502481167 lub poprzez messenger WAK lub WhatsApp
Informacje o naszych działaniach znajdą Państwo także na Facebooku.
Można użyć także poniższego formularza kontaktowego